| |
Der
er ikke en fast metode at gøre tingene efter. Terapiforløbet
antager sin egen unikke form, og er et møde mellem to
individer. Formen er samtale og du bestemmer selv, hvad
der skal snakkes om. Det bliver ofte de ting, der presser
sig mest på, de steder hvor tilværelsen ikke virker
optimalt. Jeg lægger gerne vægten på det, der virker
hos dig, så du ser dine styrker bedre. På den måde bliver
vanskelighederne mere overkommelige. Det handler om,
at revurdere de ting man består af, da man ikke kan
skifte sig selv ud. Man kan komme igennem perioder i
forløbet, der er præget af ulyst, og man har måske ikke
lyst til at møde op. Det er et tegn på, at man nærmer
sig noget vigtigt i sin proces og er ved at opdage noget
om sig selv. Det er denne selvindsigt, som giver et
nyt og frisk syn på tilværelsen. I det tilfælde giver
det sig selv, at det er vigtigt at møde frem hos sin
terapeut, og gå på opdagelse. Kun derved kommer man
igennem skylaget og mærker glæden ved den indre frihed.
Mennesker kommer til mig med akutte problemer omkring
feks: skilsmisse, fobier, tab af ens nærmeste, tab af
job osv. Andre har livstemaer som angst, lille selvtillid,
følelsen af meningsløshed, lavt selvværd, problemer
med frigørelse fra familien og depressioner. En del
personer vil videre med sig selv og øge deres potentiale
som mennesker. Det er mange menneskers mål med at gå
i terapi, at de vil lave selvudvikling. De når rigtig
langt. Atter andre kommer for at arbejde med deres parforhold.
De kommer så sammen eller hver for sig.
|
